Мы находимся по адресу:
Нижегородская обл.,
г.о.г. Чкаловск, г. Чкаловск,
пл. В.П. Чкалова, РДКС
ДКС

ВИРТУАЛЬНАЯ ВЫСТАВКА

ВЫБИРАЕМ ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ

III раздел
Вам поможет природа

МЕНЬШИКОВА, З.А. Энциклопедия лекарственных растений / З.А. Меньшикова, И. Меньшикова, В.Б. Попова. – М.: Эксмо, 2008. – 496 с.: ил.

В иллюстрированной «Энциклопедии лекарственных растений» содержится описание более 250 видов лекарственных растений и приведено более 300 рецептов приготовления лечебных сборов, отваров, настоев и мазей, применяемых для лечения самых различных заболеваний.

 

 

 

АЗАРУШКИН, Н. Комнатные растения дарят здоровье / Н. Азарушкин. – СПб.: Питер, 2010. – 96 с.: ил.

Автор книги «Комнатные растения дарят здоровье» Н.А. Азарушкин – цветовод со стажем. Своим опытом он неоднократно делился с читателями на страницах газет «Приусадебное хозяйство», «Урожайные грядки», «Любимая подружка». В представленном издании вы найдете ответы на многие важные вопросы, например: Какими лекарственными свойствами обладают комнатные растения? Какие растения подойдут конкретно вам? Как расставлять растения в комнатах, чтобы добиться целебного эффекта?

 

ПОЛНАЯ энциклопедия природной медицины. – М.: Оникс; Мир и образование, 2007. – 640 с.: 8 с. вкл.

«Полная энциклопедия природной медицины» содержит подробную информацию о траволечении, физиотерапии, гимнастике и массаже, акупунктуре, биологических ритмах и здоровом питании. Диетическое питание как естественный способ лечения самых различных заболеваний использовали еще в античности. Древние целители прекрасно понимали, что пища может быть как лекарством, так и ядом.

 

 

ВОЗНЕСЕНСКАЯ, И. Золотые правила питания: Болотов, Ниши, Чопра: более 500 рецептов вкусной, здоровой и доступной пищи / И.Вознесенская, С. и Т. Дьяченко, Н. Стрельникова. – М.: АСТ; Владимир: ВКТ, 2009. – 416 с. – (Здоровье – это счастье).

Перед вами уникальная кулинарная энциклопедия здорового питания. Три знаменитых ученых: Чопра, Ниши, Болотов - расскажут, как избавиться от вредных привычек в еде, как составить индивидуальный рацион, что нужно есть, чтобы жить долго и не болеть, иметь прекрасную фигуру и всегда отличное настроение.

 

 

 

МИРКИН, В.И. 365 лучших кулинарных рецептов для похудения / В.И. Миркин. – М.: Центрполиграф, 2010. – 414 с. – (Календарь здоровья и красоты).

Можно худеть и оставаться стройным и при этом всегда быть сытым и даже питаться за общим столом! Необходимо лишь соблюдать несколько очень простых правил, которые вы найдете в книге В. Миркина «365 лучших кулинарных рецептов для похудения».

 

 

 

ПРОЗОРОВСКИЙ, В.Б. Витамины для всех возрастов: все, что нужно знать о витаминах и микроэлементах: полный справочник / В.Б. Прозоровский. – М.: Центрполиграф, 2010. – 155 с. – (Советы опытного доктора).

На страницах книги В.Б. Прозоровского «Витамины для всех возрастов. Все, что нужно знать о витаминах и микроэлементах» вас ждет множество сведений о том, как при помощи витаминов и минеральных веществ очистить и оздоровить организм, снять стресс и получить мощный заряд энергии и отличное настроение. Вы узнаете: чем опасны авитаминозы; как правильно хранить продукты, чтобы они не потеряли своей ценности; какие витамины невозможно получить из пищи в нужном количестве и поэтому необходимо принимать специально; недостаток каких витаминов может вызвать стойкую бессонницу и даже необъяснимое увеличение веса… Подробно дана информация о дозах, противопоказаниях и правилах сочетания витаминов друг с другом.

вверх

E-mail: minkult@sinn.ru

   
Мы рады видеть Вас с 08.00 до 18.00 ежедневно,
воскресенье с 10.00 до 16.00.
Выходной день суббота.
(83160) 4-22-62 – Центральная библиотека
(83160) 4-20-53 – Центральная детская библиотека
website clock часы на сайт

Яндекс.Метрика
Рейтинг@Mail.ru